Mente

conexión con el mundo

 El cambio de mentalidad es lo que me ha llevado a dirigir mi vida hacia lo que deseo.
¿Quieres ir hacia tus metas, ser más feliz y pensar en positivo? Te ayudaré a enfocarte y a deshacerte de lo que no te permite avanzar.

Cuerpo

Conexión con la naturaleza

Nuestro cuerpo nos va a acompañar hasta el final

¡vamos a cuidarlo!

 

Te enseñaré a cuidarte por dentro y por fuera gracias a una alimentación saludable, la actividad y el ejercicio y el cuidado de nuestra piel.

Alma

Conexión mente cuerpo y alma

Conectar con nosotros mismos, crecer, relajarnos, vivir en armonía con los animales y el planeta. Saber que no estamos solos.

 

Mis experiencias, hojas de trabajo, libros y consejos.



Un cambio de mentalidad, formas de cuidar nuestro cuerpo gracias al ejercicio, la alimentación y el cuidado de la piel y cómo trabajar en nuestro interior gracias a la espiritualidad y a nuestra superación personal.


Cambio de mentalidad

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Recetas y comida saludable

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Logra tus sueños

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Naturaleza y animales

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Crecimiento y superación personal

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Estética y belleza

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Mis logros y objetivos

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