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Hoy quería hablar de cómo evitar el autosabotaje. Varias chicas del grupo de facebook me habían pedido que hablara de este tema y aquí está por fin! El autosabotaje es esa vocecilla interior que nos dice que no podemos lograr algo, que no somos capaces de hacerlo, que... leer más
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Llevo unos meses teniendo una nueva experiencia en mi vida: estoy aprendiendo a invertir en bolsa. Y esto ha cambiado totalmente mi mente, llevándola a tener una mentalidad de abundancia. Desde hacía unos meses escuchaba por varios sitios sobre este tema y me fue... leer más
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Hace unas semanas comenté en el grupo de facebook (si aun no estás dentro, solicita el acceso) que iba a comenzar el reto de 30 días de sentadillas.  La verdad que me daba un poco de reparo empezarlo ya que no sabía si iba a ser capaz o iba a tener esa fuerza de... leer más
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El Carbón activado es sumamente poderoso para tenerlo en cualquier casa siempre a mano. Desde hace varios años, siempre he utilizado carbón activado, no siempre a nivel interno (solo cuando lo precise) pero a nivel externo si lo utilizo mucho más. El carbón activado... leer más
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¿Quieres saber cómo puedes aumentar la resiliencia? Hoy viene a regalarnos su conocimiento y experiencia Carolina, del blog Una mente de mujer.   Ella ha querido participar en este blog contándonos qué es la resiliencia y cómo podemos aumentarla para mejorar en... leer más
11+9 Hábitos saludables para la vida

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Sé que quieres mejorar tu vida, hacer aquello que te permita conectar contigo, con la vida… en definitiva, crear hábitos saludables.  Empezar a tener una vida saludable es posible, solo debemos empezar a dar pequeños pasitos que nos van a ayudar a mejorar... leer más

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Soy Carolina, amante de los animales, la comida sana y del poder que hay en nosotros. Te cuento cómo hago la conexión entre mente-cuerpo-alma.

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